Издание книг

Об издательстве

Новости

Магазины

Контакты
Сколько стоит издать книгу
Авторы
Наша библиотека
Карта сайта
Заказать расчет

Лидеры продаж
Москва моими глазами. Прогулки по городу
Техника эффективного плавания. Кроль
Радиоподсистемы UMTS/LTE. Теория и практика
Футбол в Европе. Энциклопедия

Ближайшая презентация    

Участник госторгов

Макурин Андрей Викторович


Назад

Сертифицированный персональный тренер FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса).

Главной своей профессиональной задачей считает помощь людям в корректировке их физических недостатков, будь то избыточный вес или его дефицит. За годы своей тренерской практики создал собственные методики тренировок, которые в максимальной степени и не во вред здоровью помогают раскрыть нереализованный физический потенциал человеческого организма.

При сортировке тем, наиболее интересующих клиентов и анализе годами накапливаемого опыта, ему пришло решение объединить ответы на все наиболее часто задаваемые вопросы, советы тренирующимся, находящимся на любой стадии спортивной подготовки, рекомендации по активной спортивной жизни. Словом, все, что вы хотели знать о полезном тренинге, но не имели возможности спросить, теперь можно найти в книге «Продуманный тренинг». 


Продуманный тренинг. Фитнес
ISBN : 978-5-91775-007-1
Тираж: 320
Формат: 60*84/16
Переплёт: КБС
Цена розн.: 200
читать

Аннотация

Цель этой книги – дать ответ на все возникающие у вас вопросы, касающиеся тренировочного процесса. Непрекращающиеся поиски уникальной и безупречной программы тренировок останутся в прошлом. Уверенность в своих действиях в зале всегда теперь будет вашим главным сопутствующим качеством. Продуманный тренинг принесет положительные, радующие вас результаты, что поднимет самооценку и уверенность в себе в повседневной жизни.

Эта книга – полное и подробное руководство к действию для людей, желающих самостоятельно научиться разбираться во всех тонкостях тренинга на достойном уровне и обладать всеми необходимыми знаниями для разработки своей индивидуальной программы. Опираясь  на факты, изложенные в данном издании, и руководствуясь всеми полученными знаниями, вы будете уверенно продвигаться к намеченной цели без риска заработать перетренированность, или, что  еще хуже, серьезную травму.


УДК 796/799   ББК 75.0   М 178   –  М.: Издательство «Спорт и Культура – 2000», 2010. – 312 с.




Новости
01.02.2017
Ужесточились требования к готовой книжной продукции
02.01.2017
Издательство продолжает выпуск электронных книг
12.12.2016
Видеоролик об издательстве

Новинки

Готовятся к изданию
подробнее подробнее
подробнее подробнее
подробнее подробнее
подробнее подробнее
подробнее

Анализ веб сайтов    

Все авторские права на опубликованные произведения принадлежат их авторам и охраняются законом.

Ответственность за содержание произведений несут их авторы. Сайт носит информационный характер. Не является договором оферты. При перепечатке и копировании любых опубликованных на сайте материалов разрешение издательства обязательно. 

© «Издательство Спорт и Культура – 2000» 2007–2017 г.
Контактная информация