Издание книг

Об издательстве

Новости

Прайс-лист (продажа книг)

Магазины

Контакты
Сколько стоит издать книгу
Авторы
Наша библиотека
Карта сайта
Заказать расчет

Лидеры продаж
Москва моими глазами. Прогулки по городу
Техника эффективного плавания. Кроль
Радиоподсистемы UMTS/LTE. Теория и практика
Футбол в Европе. Энциклопедия

Ближайшая презентация    

Презентации книг наших авторов 

Подробнее

Ершова Елена Витольдовна


Назад

Мастер спорта по плаванию (1983).

Международный мастер спорта по гребле на байдарках и каноэ (1989).

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта (1991). 

Президент Волгоградской Региональной Общественной Организации «Федерация Фитнеса» (2003).

Разработала авторскую методику по развитию тела человека «Скульптура тела».

Мама троих детей. 


Скульптура тела. Физкультура для женщин
ISBN : 978-5-91775-054-5
Тираж: 300
Формат: 60*84/16
Переплёт: Пружина
Цена розн.: 234
читать

Аннотация

Книга предназначена для женской аудитории различных возрастов, заботящейся о своем здоровье; для людей, которые ведут или поддерживают здоровый образ жизни и хотят развиваться как духовно, так и физически; для всех тех, кому важна осознанная жизнь.

В этой книге подробно изложен комплексный подход к системе физического развития тела человека с проработкой  проблемных зон в режиме волнообразного изменения дозы  физической нагрузки в сочетании с естественными биоритмами человека. Комплекс упражнений для коррекции фигуры, улучшения гибкости суставносвязочного аппарата, развитие координации.


УДК 796.01+613.2+613.71   ББК 75.1+51.230+88.4   Е 804   – М.: Издательство «Спорт и Культура – 2000», 2011. – 56 с., ил.




Новости
01.02.2017
Ужесточились требования к готовой книжной продукции
02.01.2017
Издательство продолжает выпуск электронных книг
12.12.2016
Видеоролик об издательстве

Новинки

Готовятся к изданию
подробнее подробнее
подробнее подробнее

Анализ веб сайтов    

Все авторские права на опубликованные произведения принадлежат их авторам и охраняются законом.

Ответственность за содержание произведений несут их авторы. Сайт носит информационный характер. Не является договором оферты. При перепечатке и копировании любых опубликованных на сайте материалов разрешение издательства обязательно. 

© «Издательство Спорт и Культура – 2000» 2007–2017 г.
Контактная информация